odbija sie

Wiesz Anitka, życie w pędzie, zero wytchnienia, praca, treningi, mało snu... to wszystko odbija się na psyche i prędzej czy później w jakiś sposób wyjdzie. Czasami warto wygospodarować jakiś dzień na odpoczynek, bo wszystko co robisz, robisz dla siebie a nie dla kogoś innego. Słuchaj organizmu. Zbliżająca się @ również mogła tu mieć swój udział [...]

1 dawka ripped freak poszła odbija się malinami :D po 30 min żadnych jazd jedynie trochę cieplej mi się zrobiło a zaraz bcaa, glutamina,4x beta alanina, cynk, wapń, 6x vaso i na tren

[...] ramion, barków i brzucha - wszystkie ruchy były bardziej przemyślane, mięśnie współpracowały z mózgiem. Dodatkowa seria (ta z trenerem) już teraz, kilka godzin po treningu odbija się na rękach - jutro szykują się niezłe zakwasy %-) Po tak owocnym treningu postanowiłam nie oszczędzić się zupełnie na bieżni, ale dopadła mnie kolka i musiałam [...]

Bo Generalnie z psami to jest tak, jak większość wie- agresja właściciela przenoszona na psa, potem odbija się na postronnych:) Ale nie do końca o tym. Sporo lat temu interesowałem się Kynologią, choć raczej amatorsko. Temat ktoś odgrzał stary jak świat, uważam, że ludzie trenujący SW wcale nie mają aż takiej przewagi w stosunku do pozostałych. [...]

[...] więcej. Wytrzymałość. 9/10. Zero zmeczenia w czasie treningu. Siła. !!! 10/10 !!!. Albo placebo, albo działa. Troche dołożone i jest git. Smak. 9/10. Bardzo dobry. Nie odbija się. Ogólna ocena 7/10. 28 listopada - klatka + tric 2 porcje flashover. Pompa 10/10. Skupienie, pobudzenie. 6/10 Siła. 10/10. Wytrzymałość. 8/10 Ocena ogólna. [...]

[...] tłuszczowej do pożądanego efektu. Oczywiście przy budowie mięśni nie można pozwolić sobie na zbytnie zalanie, gdyż za dużo będzie trzeba później zrzucać tk. tłuszczowej, co odbija się na trwałości dużej masy mięśniowej. Niemniej momentem wyjściowym może być oczywiście obecna sylwetka (każdy przecież ma inne priorytety). Jeżeli chodzi o dietę to [...]

Tydzień mnie nap*****la nadgarstek już. Odbija się to na ciężarach i technice. nie wiem czo robic :(

[...] być basen ale nie poszedłem do szkoły także basenu też nie miałem {{:-( W przyszłym tygodniu będzie mała zmiana w planie, mianowicie przysiad i wiosłowanie będzie w piątek ponieważ po ciężkich przysiadach w środę, mam basen w czwartek, gdzie pływamy na oceny praktycznie non stop }:-( a uda są wyczerpane co odbija się na efektywności pływania.

[...] i widze, ze choc starasz sie stosowac co ci ludzie napisali i co sie naczytalas to ciagle gdzies ci tam pod czaszka brzeczy, "uwaga miesnie!" i to podejscie odbija sie w twoim podejsci do treningu i efektach ktore masz. Chcesz siegnac po mocniejszy spalacz a nie wykorzystalas polowy mozliwosci ktore posiadasz. Po pierwsze : [...]

[...] BUTTERFLY 4X15 (KLATA) 4x15x12szt F2 WYCISKANIE MASZYNA SIEDZĄC – DOWOLNA 4X10-12 (KLATA) 4x80kgx12 H1 WZNOSY NÓG + WYPCHNIĘCIE BIODER LEŻĄC NA ŁAWCE 3X15 3x15 H2 DOWOLNE SPIĘCIA BRZUCHA; ALLACHY, KÓŁKO, MASZYNA 3X12-15 3x12 Komentarz: Trening zaliczam do udanych, niestety mam bardzo dużo pracy i mało snu co odbija się widocznie na regeneracji.

[...] ćpun i cały czas 2x dawki - pompa: 4/10 - pobudzenie: 2/10 - smak: 10/10 - rozpuszczalność: 10/10 - ogólne odczucia: 3/10 pompa spoko, pobudzenia brak praktycznie, dla mnie oprócz własności organoleptycznych ( uwielbiam takie smaki, odbija sie ogórkiem %-) ) jest lyypa i daje potrójną porcje nast razem, bo to nie ma sensu sie szczypać z tym

[...] brać jeszcze do tego gainerka? Czy by to nie przeszkadzało ze będę go brał jeszcze po treningu. A co do ostatniego posilku to mam sie objadac bo szczerze powiem ma tak: -Zjem tak srednio to wstaje w nocy i grzebie w lodowce zeby zjesc bo sie budze z glodu -A jak zjem za duzo to musze troszke odczekac zeby sie przetrawilo bo odbija sie cala noc.

[...] i odkryłam stolik wysoki na 50 cm,na którym szło w sam raz (to znaczy zrobienie 10 poprawnych powtórzeń było ciężkie). Plus taki że na przeciwko jest kominek w którym odbija się moja głowa - mogę więc pilnować żeby głowy nie pochylać w dół. Minus taki, ze jest to miejsce często uczęszczane przez domowników (droga do kuchni:)) - więc muszę [...]

[...] dodatkowo chłopak i znajomi zrobili mi urodzinową imprezę - niespodziankę, więc położyłam się spać ok 1 a pobudka trzeci dzień pod rząd o 5:40, było mi super miło, ale odbija się to też na moim dzisiejszym samopoczuciu i niewyspaniu ;-) Dziś odpoczywam, wracam z pracy o 15 i mam zamiar chociaż na godzinkę się położyć :-) DIETA 2300 kcal 150 [...]

No niestety odbija się na organizmie i to bardzo. Tabletki dostarczają dodatkowej dawki hormonów, rozbijając naszą własną gospodarkę hormonalną, co może mieć różne dalekosiężne skutki. W tym oleju z kupnych śledzi mogą być różne świństwa po prostu.

[...] może być 2x2 ale scorch jest lajcik i możesz spokojnie jechać jak na etykiecie czyli 2x3 jak masz żołądek wrażliwy to łykaj to w trakcie posiłku niektórzy twierdzą ze scorch odbija się lasem lub choinkami i 2-3 poczatkowe dni da mniej przyjemne dla ukladu trawiennego ale to zawsze i szybko przechodzi Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-07-16 [...]

[...] pare h albo wyspało, tego właśnie szukałem, pobudzacza. Jeżeli nie traktować tego jak X-plode czy coś takiego to nie ma zawodu, w tym co ma robić sie spradza. Polecam. W saszetce 5 małych pillsów, zapach nie zacheca ale da sie na raz lyknąć wszystkie i nie odbija sie chemią itp. Dobry pomysł Trec'a, chętnie sprawdze teraz pozostałe X-paki.

Z jednej strony fajnie bo generuje mi to większy deficyt ale z drugiej strony odbija się to na treningu bo jak mam dość intensywny dzień w pracy gdzie jest więcej chodzenia i przenoszenia to później ta sztanga waży 2x więcej niż zwykle

[...] podwójnie z uwagi na chorobę, zżera mnie od środka, czuję niepokój, no ogólnie masakra wtedy jest i to okropne duszenie bleh. Waga mnie nie stresuje, raczej widzę, że stres odbija się na efektach negatywnie. Choć potwierdzone to nie jest ale słuchałam kogoś kto też ma Hashi i podobno ma podobnie. Poweselnie jest ok, waga podskoczyła o pół kg no [...]

[...] i nogi bolą coraz mocniej, tak jak lubię %-). Muszę też pomyśleć o lepszej regeneracji i odpoczynku bo ciągle dwie prace, bardzo mało snu i zaczyna zmęczenie wychodzić i odbija się to niestety na treningach :-( Ale nie ma co narzekać, tylko zacisnąć zęby i cisnąć dalej. Bo Jak już jestem na treningu i łapie ciężary to cała reszta idzie w [...]